Soins naturels pour cheveux secs et cassants

Nous inaugurons donc la catégorie "Cuisine, Sport et Bien-être" avec cet article qui me semblait tout choisi pour les vacances d'été! Car bien sûr c'est l'occasion pour nous de prendre soin de notre corps de diverses manières, et c'est aussi en quelques sortes une obligation de protéger ses cheveux, qui sont sans cesse agressés par le vent, la mer, le soleil, le chlore de la piscine ou encore nos appareils de coiffure! Voici donc quelques conseils pour prendre soin de vos cheveux secs ou cassants, à travers des recettes naturelles et faites-maisons (je m'arrange pour proposer des soins à prix réduits à pas trop compliqué à préparer)!

Conseils pour l’été

* La chaleur agresse les cheveux : le soleil les abîmera déjà, évitez donc les lisseurs, fers à boucler et sèche-cheveux ! L’idéal est de profiter du beau temps pour les faire sécher à l’air libre.

* Evitez aussi les décolorations, et même les colorations si vous avez les cheveux secs : elles assèchent le cheveu !

* Même si vous ne les lavez pas tous les jours, n’hésitez pas à rincer régulièrement vos cheveux, pour éviter que le sel de la mer ou le chlore de la piscine ne les agresse.

* Rien ne vous empêche également d’appliquer seulement un après-shampoing après chaque rinçage, et de faire régulièrement des masques pour nourrir votre cheveu.

* De la même façon qu’il faut protéger sa peau sur la plage avec de la crème solaire, pensez à protéger vos cheveux avec des huiles en spray.

* Profitez des vacances pour faire une cure de sébum : pour les plus courageuses, ne vous lavez pas les cheveux pendant 1 mois (rinçages et soins sont autorisés évidemment !). Pour les autres, laissez passer 1 à 2 semaines. Pour celles qui sont habituées à se laver les cheveux tous les jours ou tous les 2 jours, commencez par espacer les lavages de 3 à 4 jours…

Masque nourrissant

Ingrédients :

* Avocat (1/2 ou 1 entier) ET/OU Banane (1/2 ou 1 entière)

* 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

* 1 cuillère à soupe de miel liquide

Préparation :

* Bien écraser l’avocat et/ou la banane avec le miel. L’utilisation d’un avocat bien mûr vous facilitera la tâche.

* Battre l’huile d’olive et le jaune d’œuf en « mayonnaise ».

* Bien écraser le tout, si possible au mixeur, afin d’obtenir une pâte fine et homogène.

* Se conserve 2 à 3 jours au frigo sous film alimentaire, avec quelques gouttes de citron pour éviter l’oxydation.

Mode d’emploi :

* Rincer les longueurs à l’eau chaude pour ouvrir les écailles du cheveu et optimiser la pénétration du masque.

* Essorer, démêler et appliquer le masque sur les longueurs, sans aller jusqu’à la racine.

* Attacher si besoin les cheveux, et les emballer dans une charlotte en plastique ou du film alimentaire.

* Laisser poser ½ heure à 1 heure.

* Bien rincer, puis procéder à sa routine capillaire : shampoing, voire après-shampoing. Laisser sécher si possible à l’air libre.

* Cette opération est à reproduire une à deux fois par semaine selon les besoins en nutrition et réparation du cheveu, puis une fois toutes les 2/3 semaines pour les entretenir.

Bain d’huile

Ingrédients, selon les besoins en réparations :

* huile végétale quelconque (cheveux secs)

Ou * huile d’olive (cheveux cassants, abîmés)

Ou * huile d’olive pure (cheveux très abîmés)

Mode d’emploi :

* Badigeonnez généreusement vos cheveux d’huile.

* Enroulez vos cheveux dans une charlotte ou dans du film plastique, puis dans une serviette chaude et laissez poser toute la nuit.

* Si vous utilisez l’huile d’olive pure, faites-le en traitement unique avant de reprendre vos soins réparateurs classiques, moins agressifs.

* Si vous utilisez de l’huile d’olive ou une autre huile végétale, reproduisez le traitement toute les 2/3 semaines pour entretenir vos cheveux.